在家自制汉堡包 孩子吃完再也不去肯德基了

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所属分类:烧烤酱

材料:1汤匙橄榄油,洋葱切片,3瓣大蒜,切碎,1茶匙辣椒粉,1茶匙辣椒粉,1茶匙孜然,1茶匙液体烟雾,1茶匙盐,1茶匙胡椒,1杯蔬菜汤,1杯纯素烧烤酱,红洋葱,切片,番茄,切片

生菜叶,面包。

在家自制汉堡包 孩子吃完再也不去肯德基了

准备制作:

1.将烤箱预热至400ºF(200ºC)。

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2.排干并漂洗菠萝蜜,然后将菠萝蜜切成小块,除去核心。

3.将橄榄油,洋葱,大蒜,盐和胡椒放入大煎锅或煎锅中,用中火加热。炒至洋葱嫩嫩,变得半透明。

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4.加入菠萝蜜,辣椒粉,辣椒粉,小茴香,烟熏液,盐,胡椒粉和烟熏液,搅拌均匀。

5.加入蔬菜汁,盖上盖子,再煮10-15分钟,直到菠萝蜜足够软,可以捣碎。

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6.用马铃薯捣碎器或一些叉子捣碎菠萝蜜,直到看起来被拉或撕碎。

7.将一层拉菠萝蜜涂在羊皮纸内衬的烤盘上,然后烘烤25分钟。

8.从烤箱中取出,倒入素食烧烤酱,搅拌混合。

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9.重新放回烤箱10分钟。

10.拿2片面包,中间加上制作好的酱料,做成汉堡包,就可以享用了。

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